13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 19,19g | Prot: 31,40g | Karb: 129,14g.
Kahvaltı: Пекинская Капуста, Форгрейт Слабосоленая Форель. Öğle Yemeği: Maltesers Maltesers, Вкуснотеево Творог 0,5%, Персики, Клубника. Akşam Yemeği: Шампиньоны, Шампиньоны, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Клубника, Персики, Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|