21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 22,22g | Prot: 44,39g | Karb: 95,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сыр Российский, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Чай, Ленивые Вареники, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Рисовый Суп с Курицей. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Хурма, Bio Баланс Кефирный 1%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|