13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 28,61g | Prot: 45,24g | Karb: 107,72g.
Kahvaltı: Colussi Oswego, Pane alla Banana, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Öğle Yemeği: Zucchine, Finocchio, Carne di Petto di Tacchino. Akşam Yemeği: Patata Bollita, Olive Verdi, Philadelphia Light 55%, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|