13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 46,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 30,89g | Prot: 24,44g | Karb: 87,11g.
Kahvaltı: Bicarbonato di Sodio, Acqua, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Pane Carasau, Nonno Nanni Squaquerello, Puntarelle, Pomodorini, Sedano, Carote, Zenzero. Akşam Yemeği: Muller Mix Soffio, Despar Riso Soffiato Integrale, Coop Yogurt Intero Al Caffè. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariannacorrado72 Kilo Geçmişi
|