14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 57,54g | Prot: 42,15g | Karb: 164,17g.
Kahvaltı: Pan Francés, Tia Rosa Tortilla Burrera, Mercadona Yogur Sabores, Palta Hass, Nescafé Doble Choca Moka. Öğle Yemeği: Tomates, Super Pollo Nuggets de Pollo. Aperatifler/Diğer: Agua. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|