14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 105,39g | Prot: 68,90g | Karb: 165,35g.
Kahvaltı: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Danke Сыр Тильзитер, Prosto Крупа Пшеничная. Öğle Yemeği: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Akşam Yemeği: Бабкины Семечки Семечки, Гренки, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Колбаса Экстра. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|