15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 4,48g | Prot: 26,13g | Karb: 25,20g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Лимонный Сок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|