Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
milanastas
Günlük
15 May 19
milanastas Günlüğü, 15 May 19
milanastas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
1469 kcal
Yağ: 65,71g | Prot: 45,89g | Karb: 175,73g.
Kahvaltı:
Брокколи на Пару, Свинина Тушеная, Омлет или Яичница.
Öğle Yemeği:
Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Абрикосовые Косточки, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса).
Akşam Yemeği:
Рис Красный Длиннозерный.
Aperatifler/Diğer:
Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мёд, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное .
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
вкуснятина !!
15 May 19 üye tarafından:
Mandarinka2309
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
milanastas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle