|
|
2066 kcal
|
Yağ: 91,19g | Prot: 103,20g | Karb: 210,34g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Сахар, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Öğle Yemeği: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Лидский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Хлеб Черный, Майонез. Akşam Yemeği: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Сахарный Песок, Чай, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Ермолино Тушенка Говядина, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
|
|
chulkovaguseva1968 Kilo Geçmişi
|