Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ely suwarni
Günlük
15 May 19
ely suwarni Günlüğü, 15 May 19
ely suwarni Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
berapakah kalorinya makanan ini? ada yg tau g..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
964 kcal
Yağ: 14,07g | Prot: 34,63g | Karb: 179,38g.
Öğle Yemeği:
Kurma, Kacang Arab.
Akşam Yemeği:
Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Yeo's Minuman Cincau, Pepaya.
devamı için...
1993 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 2 saat, Masa Çalışmaları - 6 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
kacang arab...?
15 May 19 üye tarafından:
cantiktini
Iya sist
15 May 19 üye tarafından:
ely suwarni
Di fs ada mbak klo mau input. /100gr 364 kkal
15 May 19 üye tarafından:
Queenazz07
Iya sist..trmksi..
16 May 19 üye tarafından:
ely suwarni
kacang arab bisa di cari hummus
16 May 19 üye tarafından:
avivah.dewi
cari aja garbanzo namanya di fs
18 May 19 üye tarafından:
iis.zhafran
Trimaksi sahabat..nanti akan saya cari biar tahu brapa kalorinya.. 👍👍
19 May 19 üye tarafından:
ely suwarni
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ely suwarni Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle