Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
16 May 19
Zabine007 Günlüğü, 16 May 19
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen zusammen 😎
ok, heut glaub ich's 👍
Wünsch euch an schena Dog ⚘
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,6 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2019:
565 kcal
Yağ: 17,39g | Prot: 50,33g | Karb: 51,49g.
Öğle Yemeği:
Äpfel, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett.
Akşam Yemeği:
Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, Edeka Bio Garnelen, Lidl Gehackte Tomaten.
Aperatifler/Diğer:
Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Kaufland Milch 0,1% Fett, Quarkbällchen.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen. 🌞😊🌻☕ 👍Hab einen schönen Tag. Ab morgen bei uns in Oberbayern endlich auch wieder Sonne.🌞🌞🌞🌞
15 May 19 üye tarafından:
quendoli
Guten Morgen☀
15 May 19 üye tarafından:
bawayak
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle