Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BinoP
Günlük
16 May 19
BinoP Günlüğü, 16 May 19
BinoP Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Also diese 108 kg - Grenze is wie verhext. Dann also morgen nochmal...
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
13,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2019:
831 kcal
Yağ: 31,24g | Prot: 74,08g | Karb: 60,19g.
Akşam Yemeği:
Maggi Rahm-Medaillons Zürcher Art, Pflanzenöl, Champignons, Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Schweinefilet.
devamı için...
2438 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Einfach dranbleiben, irgendwann gibt alles nach 😊
16 May 19 üye tarafından:
PoRosAn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BinoP Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle