16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 24,25g | Prot: 63,88g | Karb: 50,47g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nicolebalmont Kilo Geçmişi
|