10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 56,46g | Prot: 112,32g | Karb: 153,39g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Просто Рис Бурый, Кета. Akşam Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Овощной с Маслом, Кета. Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Груша. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|