Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sophiac33
Günlük
17 May 19
sophiac33 Günlüğü, 17 May 19
sophiac33 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
22,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2019:
1482 kcal
Yağ: 78,01g | Prot: 75,20g | Karb: 117,10g.
Kahvaltı:
Cacahuètes Salées Rôties à Sec.
Öğle Yemeği:
Auchan Biscuits Sablés Coco sans Gluten , Gü Cheesecake Mangue Passion, Mélange de Légumes (Surgelés), Cuisse de Canard, Cordiale ou Liqueur, Kir, Olives Vertes, Olives Noires.
Akşam Yemeği:
Aldi Poisson Pané, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carottes Cuites, Haricots Verts, Sardines à l'Huile (en Conserve).
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ça monte ça descend au jour le jour mais faut s’accrocher car sur du long terme ça marche. Sois confiante tu vas y arriver
17 May 19 üye tarafından:
sosoyasli
oh il suffit que tu es manger plus salé ou des hormones qui ont fonctionnés différemment et puis voilà 😉
17 May 19 üye tarafından:
maeva_au_quotidien
Merci à vous tous cela me touche vraiment 🥳
17 May 19 üye tarafından:
sophiac33
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sophiac33 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle