18 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 144,51g | Prot: 52,38g | Karb: 18,38g.
Öğle Yemeği: Диетическое Оливье. Akşam Yemeği: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Холодец Свиной с Мясом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестрейд Салонина из Грудинки Вкусная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|