18 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3144 kcal
|
Yağ: 85,04g | Prot: 136,42g | Karb: 469,67g.
Kahvaltı: Банан, La'komo Соленые Палочки, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Красный Пищевик Зефир Чаровей, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Шашлык из Телятины, Глубокое Вареная Сгущенка, Банан, Calve Майонез Легкий, Свеклы, Простоквашино Сливки 10%, Молочная Страна Сырок со Сгущенкой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Пирог творожный из мультиварки, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|