아주심 Günlüğü, 19 May 19

아주심 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

2일째 정체기.
흠. 이또한 지나가리라.
대자연은 왜 안오는거지. ㅠ

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mayıs 2019:

1011 kcal

Yağ: 33,37g | Prot: 86,38g | Karb: 97,73g. Kahvaltı: 플라하반 Quick Oats, 백김치, 아메리카노, 사과, 계란후라이. Öğle Yemeği: 방울 토마토, 닭가슴살, 토마토, 바나나. Akşam Yemeği: 아몬드, 방울 토마토, 닭가슴살. Aperatifler/Diğer: 디카페인 커피, 롯데칠성 트레비 자몽, 롯데칠성 트레비 플레인. devamı için...

1804 kcal

Egzersiz: Vücut Geliştirme - 40 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

아주심님 네일 색 예뻐요~!😆

19 May 19 üye tarafından: 범둘리

헷 감사해요♡

19 May 19 üye tarafından: 아주심


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

아주심 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

아주심 Günlüğü, 19 May 19

Yorum Gönder

아주심 Kilo Geçmişi