19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 20,88g | Karb: 41,42g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог (Обезжиренный), Морковь, Nutbutter Кокосовая Паста. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|