19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 47,29g | Karb: 117,50g.
Kahvaltı: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриная Грудка Вареная. Öğle Yemeği: Молочный Коктейль, Assortel Ризотто с Овощами, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|