|
Перерыв в 3 месяца,и +1.2 Вроде как не много,но они лишние 😁 Как у вас обстоят дела после перерыва? поделитесь.
|
1967 kcal
|
Yağ: 85,85g | Prot: 64,15g | Karb: 241,17g.
Kahvaltı: АТБ Банан, Сыр, Колбаса, Чай, Хлеб. Öğle Yemeği: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Сало, Хлеб Бородинский, Колбаса, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Сало, Майонез, Капуста, Огурец (без Кожуры), Торчин Кетчуп Лагідний, Вермишель, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Галичина Йогурт Чернослив-Злаки, АТБ Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|