19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 144,33g | Prot: 59,29g | Karb: 17,65g.
Kahvaltı: Duck Fat, Woodside Farms Unsmoked Streaky Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: Tesco Creme Fraiche. Akşam Yemeği: Avocado, Spring Onions, Roasted Duck (Skin Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|