17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 27,97g | Prot: 45,64g | Karb: 157,78g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Nasi Goreng Ayam. Akşam Yemeği: Ubi Jalar (Manis), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Aperatifler/Diğer: Roma Cookies, Brownies, Mangga, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|