20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 36,52g | Prot: 53,96g | Karb: 97,78g.
Kahvaltı: Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Aperatifler/Diğer: Клубника, Безе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|