|
I still struggle to make healthy choices over the weekend! Urgggg
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 116,21g | Karb: 101,33g.
Kahvaltı: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream. Akşam Yemeği: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Teriyaki. Aperatifler/Diğer: Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain Chunky, Woolworths Plain Rice Cake, Coffee with Milk, Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|