20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 16,20g | Karb: 30,06g.
Kahvaltı: Sesambrötchen, Ei, Lätta Halbfettmargarine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|