20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 16,90g | Karb: 82,92g.
Kahvaltı: Blueberries, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties. Akşam Yemeği: Strawberries, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|