21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 44,87g | Karb: 95,29g.
Kahvaltı: Melkunie Breaker Perzik Yoghurt met Zonnebloempitten. Öğle Yemeği: AH Luchtige Roomboter Mini Croissants. Akşam Yemeği: Dadel, Hard Broodje, Bacon. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Eiwitshake, Campina Halfvolle Melk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tessatheunissen Kilo Geçmişi
|