11 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 55,75g | Prot: 62,13g | Karb: 165,37g.
Öğle Yemeği: Delikateß Rotkohl, Hähnchenschenkel. Akşam Yemeği: Honey Mustard, Turkey & Ham. Aperatifler/Diğer: Rum und Cola, Maischips. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|