Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Na-ta...
Günlük
21 May 19
Na-ta... Günlüğü, 21 May 19
Na-ta... Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Мне можно только начинку и то, без сливочной заливки)))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mayıs 2019:
1352 kcal
Yağ: 75,48g | Prot: 95,82g | Karb: 77,58g.
Kahvaltı:
Магнит Грейпфрут , Ананас, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Сырник Сырный NZ, Грудка Индейки Сыровяленая.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ашан Мясные Зразы с Яйцом.
Akşam Yemeği:
Фундук, Sen Soy Чипсы Нори.
Aperatifler/Diğer:
Oltermanni Сыр 9%, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut, RED Тёмный Шоколад без Сахара.
devamı için...
397 kcal
Egzersiz:
Masaj - 1 saat ve 30 dakika, Apple Health - 22 saat ve 30 dakika.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Начинка и та хороша! Доброе утро)🌺
21 May 19 üye tarafından:
O1976O
Доброе утро) ее я и съела 😋
22 May 19 üye tarafından:
Na-ta...
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Na-ta... Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle