|
今天开始低碳！脂肪185！碳水75！蛋白质142
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2437 kcal
|
Yağ: 185,04g | Prot: 142,56g | Karb: 75,95g.
Kahvaltı: 欧亚 酸奶, 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 黑咖啡, 椰子油, 植物油, 鸡蛋（整个）. Öğle Yemeği: 黄瓜/青瓜（带皮）, 洋葱, 胡萝卜, 番茄, 植物油, 青椒, 中国鸡胸. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|