22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 33,51g | Prot: 93,90g | Karb: 164,46g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Akşam Yemeği: Банан, Сырники ПП. Aperatifler/Diğer: Банан, Миндаль, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.YanaSerBer. Kilo Geçmişi
|