23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 44,07g | Prot: 41,63g | Karb: 164,00g.
Kahvaltı: Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Пшеничная Каша. Öğle Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alena.gudz.1987 Kilo Geçmişi
|