23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 59,29g | Prot: 72,60g | Karb: 148,28g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Кофе, Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Сахар, Кофе, Мороженое Пломбир, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Овощи Гриль, Курица Гриль. Akşam Yemeği: Шашлык Куриный, Салат Овощной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|