23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 152,15g | Prot: 62,71g | Karb: 6,47g.
Öğle Yemeği: Брест-Литовск Голландский Сыр, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Чай Несладкий. Akşam Yemeği: Колбаса Варено-Копченая, Брест-Литовск Голландский Сыр, Какао-Порошок (Несладкий), Петмол Сливки для Взбивания 33%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|