23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 60,10g | Prot: 117,75g | Karb: 31,57g.
Kahvaltı: Barbacoa, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Consomé de Barbacoa. Öğle Yemeği: Tocino, Cebollas, Calabaza, Sirloin. Akşam Yemeği: Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sindy E. Velasco Kilo Geçmişi
|