|
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 вот вам и результат: пицца, вино - отметила называется окончание 3 класса своей дочки 🎉🤦🏼♀️
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 55,95g | Prot: 54,26g | Karb: 170,85g.
Kahvaltı: Яблоки Гала, Liebendorf Сыр Эдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Черная Карта Кофе Растворимый, ВкусВилл Крекер Ржаной, Epica Crispy Карамель. Öğle Yemeği: Пятерочка Апельсин, Помидоры, Зеленый Лук, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Пятерочка Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Киндер Макси Кинг, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Икра Щуки. Aperatifler/Diğer: Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|