24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 11,07g | Prot: 15,79g | Karb: 61,08g.
Öğle Yemeği: Brokkoli, Bolognese, Nudeln (Gekocht), Kiwi. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|