sunnykate Günlüğü, 12 Oca 13

mexican
58,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2159 kcal Yağ: 98,86g | Prot: 55,18g | Karb: 154,92g.   Kahvaltı: ragu pizza sauce, thomas whole grain english muffin, viactiv, Diet Coke, pepperoni, mozzarella cheese. Öğle Yemeği: nature valley sweet and salty, alfredo sauce, lobster ravioli. Akşam Yemeği: cheddar cheese, red wine, triscuits. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.