Fairy fairy Günlüğü, 24 May 19

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Trato de no sentirme mal por haber subido 300gr.

Uno no sabe cuánto valen 100gr hasta que los baja o los sube.

Esto es difícil. Sé que no soy la única que pasa por una subidita de gramos y se siente mal.

¡Ánimo!

113,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 48,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,3 kg alıyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Ntp a varios nos ha pasado. Pero a seguir adelante y con más ánimo. 💪💪💪

25 May 19 üye tarafından: nevarezmorquecho

¡Gracias!

25 May 19 üye tarafından: Fairy fairy

No te preocupes! Que bueno que fueron 300gr y no 3 kilos 😅 ánimo!!

26 May 19 üye tarafından: eaam27

no te preocupes puede ser que solo estés reteniendo líquidos a mi me pasa que cuando estoy reteniendo líquidos aveces llego a pesar hasta medio kilo de más pero ya que tomo agua y en 2 o 3 días bajo esa retención

26 May 19 üye tarafından: gema1991

ES BROMA. "PREOCUPACION" POR 300g??? ES LO DE UNA TAZA DE CAFE O UN VASO DE AGUA. HAY TOLERANCIA QUE DEBE DE DAR UN MARGEN +/- 1Kg. LA CLAVE ES ALCANZAR UNA TENDENCIA Y TRABAJAR PARA ALCANZARLA. NO HAY SECRETO; SI SE REGISTRA 100% TODOS LOS ALIMENTOS SE SABE CON EXACTITUD EN DONDE ESTAMOS FALLANDO Y AJUSTAR A LA SIGUIENTE SEMANA.

26 May 19 üye tarafından: DANTE HDZ

Cuando excedo en unos días trato de compensar los siguientes para terminar bien la semana !ánimo! se puede continuar mejorando :D

26 May 19 üye tarafından: karendeleons

La vdd no te tienes q preocupar de nada Vuelve a enfocarte y a darle hacia adelante Ánimo q aquí te acompañamos 🙌🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

27 May 19 üye tarafından: valledulce

Lo importante no es el peso, si no tú composición corporal 😉

30 May 19 üye tarafından: calzsz

como dijo mi.nutriologa , no importa si bajas.de peso o si subes , mientras bajes imc

30 May 19 üye tarafından: pepillox

Tranquila en una ida al baño los bajas! Lo importante como te han dicho es la composición corporal

08 Haz 19 üye tarafından: Maf09


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