|
高钠！总热量2150！钠7931！蛋白质158！碳水56！脂肪136
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2150 kcal
|
Yağ: 136,69g | Prot: 158,03g | Karb: 56,30g.
Kahvaltı: 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 黄瓜/青瓜（带皮）, 杏, 椰子油, 黑咖啡, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. Öğle Yemeği: 红薯粉, 植物油, 中国鸡胸, 盐, 洋葱, 秋葵, 煮熟的芦笋（新鲜）, 大白菜. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|