25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 43,41g | Prot: 46,97g | Karb: 108,10g.
Kahvaltı: Националь Рис Золотого Таиланда. Öğle Yemeği: Валетек Кисель, Хлеб Зерновой, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Говядина Отварная, Кабачки Жареные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|