26 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 46,68g | Prot: 59,69g | Karb: 119,96g.
Kahvaltı: Морковь, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|