thore72 Günlüğü, 26 May 19

thore72 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mayıs 2019:

1995 kcal

Yağ: 43,71g | Prot: 104,36g | Karb: 205,45g. Kahvaltı: DM Bio Früchte Müsli, DM Bio Dinkel Gepufft, Alpro Mandeldrink - Original, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Milram Frühlingsquark Leicht. Öğle Yemeği: Gartenfrisch Jung Karottenstifte, Milram Frühlingsquark Leicht, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli, Bolognesesauce mit 400 G Rindfleisch Light (Lidl), 2 Tüten Maggi Fix Bolognese, 500Ml Wasser., Herren Hof Frikandellen. Akşam Yemeği: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. Aperatifler/Diğer: Flensburger Pilsener, Guinness Extra Stout, Lidl Heidelbeeren. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Es fällt mir immer leichter. Hatte heute und gestern einfach Lust auf radfahren. Gruß@all!

26 May 19 üye tarafından: thore72


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

thore72 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

thore72 Günlüğü, 26 May 19

Yorum Gönder

thore72 Kilo Geçmişi