27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 56,18g | Prot: 21,98g | Karb: 107,87g.
Kahvaltı: Мегамарт Кольцо Заварное. Öğle Yemeği: Oreo Мороженое. Akşam Yemeği: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Эскимос Пломбир Сибирь с Кедровым Молочком. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|