27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 19,85g | Prot: 16,52g | Karb: 61,20g.
Kahvaltı: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Арнаут Хлеб Чемпион, Карат Violette Cream Cheese, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|