27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 74,49g | Karb: 139,15g.
Kahvaltı: Café, Pommes Pink Lady, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Campagne de France Fromage Frais Nature. Öğle Yemeği: Kühne Oignons Frits, Carrefour Bio Taboulé aux Légumes, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Bio Carottes Râpées, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Poivrons Jaunes Doux, Freshona Maïs, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Auchan Riz Thai, Danone Light & Free Poire. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Poivrons Jaunes Doux, Freshona Maïs, Auchan Riz Thai, Oeuf Dur, Leader Price Céleri Rémoulade, Auchan Carottes Râpées, Carrefour Bio Taboulé aux Légumes, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Me voilà rassurée de ne pas être la seule 😞
27 May 19 üye tarafından: carosurfabali
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|