27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 169,00g | Prot: 50,00g | Karb: 119,50g.
Kahvaltı: Сало. Öğle Yemeği: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. Akşam Yemeği: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. Aperatifler/Diğer: Непоседа Пюре Яблоко + Черника со Сливками. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|