ely suwarni Günlüğü, 18 May 19

temen fs pada semangat semua untk hidup sehat.. motivasi bgt buat aku ,,semangat..💪💪💪

58 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2019:

1019 kcal

Yağ: 30,62g | Prot: 41,85g | Karb: 142,84g. Kahvaltı: Hati Ayam, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Pempek, Cendol. devamı için...

Haftada 16,3 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ely suwarni Kilo Geçmişi