yudisgoku Günlüğü, 28 May 19

menu penutup malam ini

1992 kcal Yağ: 37,98g | Prot: 119,58g | Karb: 304,04g.   Kahvaltı: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rendang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: L-Men Platinum, Teh Manis, Es Teh, Tempe Goreng, Daging Bebek, Rendang, Nasi Putih, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Kalbe Hydro Coco. Aperatifler/Diğer: Buah Anggur, Plum, Nanas. devamı için...
2734 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 15 dakika, Uyku - 5 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yudisgoku Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.